ডায়াবেটিসের অজানা ১০টি তথ্য

ডায়াবেটিস একটি হরমোন জাতীয় রোগ। মানবদেহ যদি ইনসুলিন তৈরী করতে না পারে বা শরীর উৎপাদিত ইনসুলিন যদি ব্যবহারে ব্যর্থ হয় তখন রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্যতা দেখা দেয়। এটাই মূলত ডায়াবেটি…

বিয়ের পর শ্বশুরবাড়িতে যেভাবে নিজেকে মানিয়ে নিবেন

বিয়ে মানেই নতুন পরিবেশ, অনেক নতুন সম্পর্ক। তাই বিয়ের পর শ্বশুরবাড়ি গিয়ে স্বামী এবং পরিবারের অন্যান্যদের সঙ্গে অ্যাডজাস্ট করা নিয়ে সব মেয়ের মনেই বেশ ভয় আর টেনশন থাকে। সব সময় মনে হতে থাকে ‘পারব তো’? নতু…

বাচ্চাদের ঘামাচি হলে মায়েদের করণীয়

বড়দের তুলনায় বাচ্চাদের ত্বক নরম, কোমল আর সেনসিটিভ হয়। গরমকালে শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যায়, কিন্তু যে হেতু গরমে প্রচুর ঘাম হয়, তাই শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। তবে বাচ্চাদের শরীরে এই তাপমাত্রা নিয়ন্…

আদরের সোনামণির স্কুলে ভর্তি ইন্টারভিউ পূর্ব প্রস্তুতি

আপনার আদরের সোনামণি স্কুলে যাওয়ার উপযোগী হয়ে উঠলে মা হিসাবে একজন নারীর চিন্তার কোনও অবকাশ থাকে না। আর তাছাড়া ভাল স্কুলে ভর্তি করতে হলে প্যারেন্টস ইন্টারভিউ দিতে হয় আর সোনামনির ইন্টারভিউ তো আছেই। তাই ই…

ডিপ্রেশন কমাতে বা মন ভাল রাখতে ৯টি ডায়েট অভ্যাস গড়ে তুলুন

নারী কিংবা পুরুষ উভয়ে অনেক ধরনের ডিপ্রেশনে ভুগে থাকি প্রত্যহ। ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতা যাই বলুন এ থেকে মুক্তির ৯টি ডায়েট রয়েছে। যা নিয়মিত অনুসরণ করলে আমরা সুস্থ হয়ে উঠবো তাড়াতাড়ি বর্তমান লাইফস্টাইলে ডিপ্র…

স্মোকি আই মেকআপ টিউটোরিয়াল (ভিডিও)

পার্টি হোক বা বিয়ে বাড়ি যে কোনও অকেশনে গ্ল্যামারাস ও স্মার্ট লুক পেতে চাইলে স্মোকি আই মেক-আপ করতে পারেন। কিন্তু কী ভাবে করবেন এই আই মেক-আপ? পার্টিতে যাওয়ার আগে সহজেই স্মোকি আই মেক-আপ করার উপায় জানতে …

বেবি পাউডারের অসাধারণ কিছু ব্যবহার

অনেক ছোট কাল থেকে আমরা সবাই কমবেশী বেবি পাউডার ব্যবহার করি। সাধারনত বেবি পাউডার হওয়াতে আমরা বড় মানুষেরা ব্যবহার করি না। কিন্ত অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায় কমবেশী বেবি পাউডার রয়ে যায়। তাই চলুন দেখি বেবী পাউড…

কিভাবে রান্না করবেন মজাদার নারকেলের ফিস কারি

মাছের ফিস কারি পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কম রয়েছে। বাংলাদেশী মজাদার খাবারের ভিতর এই ফিস কারী একটি সুস্বাদু খাবার বলে বিবেচিত করা হয়। চলুন দেখে নেই কিভাবে অল্পসময়ে ফিস কারি রান্না করবেন।…

কিভাবে মাটন লেগ রোস্ট রান্না করবেন

রান্না রেসিপির আজকের আয়োজনে থাকছে কিভাবে মাটন লেগ রোস্ট তৈরা করবেন একদন ঘরোয়া পরিবেশে। সুস্বাস্থকর খাবার রান্নার মজাই আলাদা। আর তাছাড়া প্রাণ মশলা সবকিছু আরো সহজ করে দিয়েছে। তাই আর দেরী না করে ঝটপট…

কিভাবে রান্না করবেন মসলাযুক্ত সুস্বাদু টক চিকেন

সুস্বাদু চিকেন কিংবা মুরগীর মাংশের জুড়ি নেই আমাদের এখানে। বাসায় আমরা সবাই কমবেশী মুরগীর মাংশ খাই। মসলাযুক্ত সুস্বাদু টক চিকেন রান্না করার সহজ পদ্ধতি দেখতে আমাদের এই ভিডিওটি দেখুন। আর খুব সহজেই রান্ন…