লকডাউন এখনও কতদিন চলবে, ঠিক কতদিন বাজারে টাটকা ফল-সবজির জোগান অব্যাহত থাকবে, তার কোনও দিক দিশা নেই আপাতত। এই পরিস্থিতিতে ঘাবড়ে না গিয়ে মাথা ঠান্ডা রেখে খুঁজে বের করতে হয় নানা বিকল্প পথ। ভেবে দেখবেন, প…
ঢাকা বিভাগের তৃতীয় রমজানের সময়সূচি
১৬ এপিল, শুক্রবার সাহরীর শেষ সময় – ৪টা ১৩ মিনিট ইফতারের সময় – ৬টা ২৪ মিনিট রোজা পালনে সাহরি ও ইফতারের যেমন গুরুত্ব রয়েছে তেমনি রোজার নিয়ত ও ইফতারের দোয়ার রয়েছে যথেষ্ট গুরুত্ব। সাহরি খাওয়ার…
করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে সঠিক নিয়মে মাস্ক ব্যবহার করছেন তো ?
নতুন করােনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে মাস্ক ব্যবহারের কথা বলা হচ্ছে। বিষয়টি জনপরিসরে ছড়িয়ে পড়লে শুধু বাংলাদেশ নয়, বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলেই মাস্কের সংকট দেখা দিয়েছিল। কোনাে কোনাে ক্ষেত্রে এর দামও অত্…
জেনে নিন পাটশাকের নানা উপকারিতার কথা
এশিয়া, মধ্যপ্রাচ্য ও আফ্রিকার কিছু কিছু জায়গায় পাটের চাষ হয়। এই উদ্ভিদ থেকে কাগজ, দড়ি, ব্যাগ ইত্যাদি তৈরি করা যায়। তা ছাড়া এর পাতা অর্থাৎ পাটশাক খাদ্য হিসেবে গ্রহণেরও চল রয়েছে। খাবারে স্বাদের বৈচিত্র্…
আচমকা বৃষ্টি আর তাপমাত্রার পরিবর্তন থেকে সাবধানতা অবলম্বন করছেন তো?
জৈষ্ঠ্য মাসের প্রবল দাবদাহ উধাও, বরং আচমকা ঝড়বৃষ্টি হয়ে তাপমাত্রা কমে যাচ্ছে মাঝে মাঝেই। এতটাই ফারাক হচ্ছে দিন-রাতের তাপে যে ঘুমের মাঝে ভোরের দিকে গায়ে চাদর টানতে হচ্ছে। ইন্টারনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা.…
প্রথমবার শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে নার্ভাস? দুশ্চিন্তা কাটিয়ে উঠুন চার উপায়ে
প্রেমে পড়ার পর প্রথম প্রথম নার্ভাস লাগাটা খুব স্বাভাবিক। আর প্রেমে পড়লেই যদি বুক ধুকপুক করে, তা হলে প্রথমবার শারীরিক ঘনিষ্ঠতা হওয়ার উপক্রম হওয়ার আগে মনের মধ্যে কী হতে পারে, তা সহজেই অনুমান করা যায়! …
মহিলাদের জন্য প্রজনন উর্বরতার ওষুধ – উপকারিতা ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
নারীর বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে, ডাক্তার সন্তান জন্ম দেওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য প্রজনন উর্বরতার ওষুধ নির্ধারণ করে । যাইহোক, এই ওষুধের উপকারিকা এবং অপকারিতা দুই আছে । সুতরাং তারা কতটা উপকারী এবং তাদের …
ঝকঝকে ত্বক আর চুল পেতে চান? আপনাকে সাহায্য করবে মেথি
বেশিরভাগ মশলাই নানা গুণে সমৃদ্ধ এবং তা ওষধি — নানা রোগ-অসুখ সারাতে কাজে লাগে। যেমন ধরুন, যাঁরা রোজ বদ হজমের সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা খালি পেটে সারা রাত ভিজিয়ে রাখা মেথির পানি খেতে আরম্ভ করুন। কিছুদ…
প্রতিনিয়ত মৃত্যুকে স্বরন করো পাপ থেকে দূরে থাকো
মানুষ মরনশীল। প্রত্যেক মানুষকে এই স্বাদ গ্রহন করতে হবে এর থেকে কারো পরিত্রাণ নেই।আমরা সবাই জানি মৃত্যুর পরে আমাদের কি অবস্থা হবে।আমরা যদি এই পৃথিবীতে ভাল কাজ করি তাহলে মৃত্যুরপরে আমাদের কবরের আজাব কম …
আপনি কী জানেন ? ইন্সটেন্ট ইমিউনিটি এবং আরও অনেক রোগ থেকে মুক্তি দেয় কলা
‘সর্ব ঘটে কাঁঠালি কলা’ এই প্রবাদ বাক্যটি আমাদের মধ্যে সকলেরই প্রায় জানা। আমাদের জীবনে কলার ভূমিকা কিন্তু ঠিক এতটাই, যতটা প্রবাদ বাক্যে মজা করে বলা হয়ে থাকে। স্বাস্থ্য রক্ষায় হোক কিংবা ত্বক ও চুলের …