Lipi
67 Articles0 Comments

পায়ের ব্যায়াম করার সময় এই ভুলগুলি করছেন না তো?

এ কথা মোটামুটি সবাই বুঝে গিয়েছেন যে সুস্থ থাকার জন্য কোনও না কোনও ব্যায়াম সবাইকেই করতে হবে – তা না হলে এই বন্দিদশায় শরীর ক্রমশ খারাপ হতে আরম্ভ করবে, টোনড চেহারা ধরে রাখাও মুশকিল হবে। তা ছাড়া আপাতত জিম…

আপনার কি সামনেই বিয়ে? জেনে নিন কীভাবে শপিং করলে সস্তায় কিস্তিমাত সম্ভব

বিয়ের মরশুম শুরু হয়ে গিয়েছে পুরোদমে। যাঁরা এ বছরই বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন, বা যাঁদের বাড়িতে খুব ঘনিষ্ঠ কারও বিয়ে আছে, তাঁদের নিশ্চয়ই দম ফেলার ফরসত নেই? শেষ মুহূর্তের কেনাকাটি নিয়ে ব্যস্ততা একেবারে তুঙ্গ…

আপনার অ্যাংজাইটি অ্যাটাক হচ্ছে কিনা বুঝবেন কীভাবে?

আশপাশের পরিস্থিতি খুব একটা ভালো না। রোজই কোভিড 19 ছড়িয়ে পড়ছে নতুন এলাকায়। কাছের মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়লে কী করব, তা নিয়ে অসহায়তা আছে। আছে সংসার আর অফিস সামলানোর প্রবল চাপ। এত করেও চাকরি থাকবে কিনা, থাকলে…

চাকরি থাকবে কিনা বুঝতে পারছেন না? জেনে নিন কী করা উচিত

কোভিড 19-এর আগে আমাদের দুনিয়াটা যেমন ছিল, তা বদলে যাচ্ছে খুব দ্রুত। লকডাউন যখন শুরু হয়েছিল, তখন বোঝা যায়নি সমস্যার শিকড় কতদূর যাবে। সত্যি বলতে কী, এখনও যে খুব বোঝা যাচ্ছে তা নয়। তবে ইতিমধ্যেই অর্থনীতি…

প্রেমে পড়েছেন? কোনও শর্তেই নিজস্বতা বিসর্জন দেবেন না কিন্তু

প্রেমে পড়লেই জীবনটা যেন এক নিমেষে রঙিন হয়ে ওঠে! প্রতি পদে তখন প্রেমিকের সঙ্গ ভালো লাগে, সব কিছু তাঁর সঙ্গে ভাগ করে নিতে না পারলে মন ভরে না! এমনকী, প্রেমিককে বাদ দিয়ে একার জন্য কিছু চিন্তাও করা যায় না…

কথা এগিয়েও বিয়ে ভেঙে গেছে? কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন মন খারাপের মেঘ?

লাখ কথার এক কথা হলে তবে বিয়ে! সম্বন্ধ করে বিয়ের ক্ষেত্রে এর চেয়ে বড়ো সত্যি কথা আর বোধহয় নেই! পারস্পরিক দেখাসাক্ষাৎ পর্ব থেকে শুরু হয়ে পাকা দেখা-আশীর্বাদ হয়ে বিয়ের পিঁড়ি পর্যন্ত পথ পেরোতে বহু সমস্যা,…

স্বামীর সঙ্গে ঝগড়া? শিখে নিন স্মার্ট ঝগড়া করার উপায়

যে কোনও সুস্থ প্রেমের সম্পর্কের অন্যতম অবিচ্ছেদ্য অংশ হল ঝগড়াঝাঁটি। যতই ঝগড়াকে প্রেমের পথে অন্তরায় হিসেবে দেখানো হোক না কেন, আসলে ঝগড়া কিন্তু প্রেমের বাঁধনকেই মজবুত করে। নিজেদের ইচ্ছে-অনিচ্ছেগুলো প…

নতুন রোমান্সে জড়িয়ে পড়েছেন? এই ভুলগুলো করবেন না যেন!

সদ্য প্রেমে পড়েছেন? অফিসের পর, কলেজে অফ পিরিয়ডের ফাঁকে দেখা হচ্ছে, মেসেজ বিনিময়ও চলছে পুরোদমে? মনে হচ্ছে এই গতিতে প্রেমটা এগোলে অদূর ভবিষ্যতে একসঙ্গে সেটলও করতে পারেন দু’জনে? পছন্দের পুরুষের সঙ্গে প্…

মাঝেমাঝে স্বামী বা প্রেমিককে টুকটাক মিথ্যে বলা কি দোষের?

যে কোনও সম্পর্কের গোড়ার কথা হল সততা। যে কেউ এ কথা মেনে নেবেন। সততা না থাকলে সম্পর্ক দানা বাঁধে না। প্রেম বা বৈবাহিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে এ কথা আরও বেশি করে প্রযোজ্য। স্বামী-স্ত্রী পরস্পরের কাছ থেকে কোন…

শিশুদের মধ্যে বিছানায় প্রস্রাব করা(নক্টারনাল এনুরেসিস)

নক্টারনাল এনুরেসিস এমন একটি সমস্যা যা ছোট শিশুদের প্রভাবিত করে। তারা ঘুমের মধ্যে প্রস্রাব করে ফেলে এবং বাবা বা মা হিসাবে, এটি নিয়ে খুব বেশি সতর্ক হওয়ার দরকার নেই। এটি একটি সাধারণ ঘটনা যা সঠিক যত্ন এব…