ট্রান্স ফ্যাট কাকে বলে? অনেকের মনে নানা ধরনের প্রশ্ন এই ট্রান্স ফ্যাট নিয়ে। কিন্তু একটি বিষয়ে মোটামুটি সকলেই একমত হন৷ ট্রান্স ফ্যাট কাকে বলে? ট্রান্স ফ্যাট বা ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড সাধারণত প্রকৃতিতে …
পাতলা ঠোঁট সুন্দর করার টিপস
যাঁরা নিয়মিত মোটামুটি সাজগোজ করতে অভ্যস্ত, তাঁরা জানেন মুখে সম্পূর্ণ ব্যক্তিত্ব ফুটিয়ে তুলতে চোখের মতোই ঠোঁটের মেকআপও সমান গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু যাঁদের ঠোঁট খুব পাতলা, তাঁদের ক্ষেত্রে ঠিকমতো ঠোঁটের মেক…
ঝলমলে হয়ে উঠুন পুজোসন্ধের সাজে
পুজোর প্রস্তুতি একেবারে শেষ পর্যায়ে৷ মাঝে মাত্র দু’ একটা দিনের অপেক্ষা, তার পরেই মহাসমারোহে শুরু হয়ে যাবে মহাসপ্তমীর পুজো৷ এখন থেকেই প্রতিমা দর্শনের ঢল নেমেছে মণ্ডপে মণ্ডপে৷ আলোর মালায় ঝলমলে হয়ে উঠেছে…
আমলকী খাওয়ার উপকারিতা: স্বাস্থ্যরক্ষায় প্রতিদিন খেতে পারেন আমলকী
আয়ুর্বেদ থেকে আরম্ভ করে আজকের স্বাস্থ্য সচেতন সব স্থানেই, সর্বত্র যে উপাদানটি স্বচ্ছন্দে জায়গা করে নিয়েছে, তা হচ্ছে আমলকী বা আমলা। প্রতিদিন এক গাদা ভিটামিন ট্যাবলেট না খেয়ে খান একটি করে আমলকী। প্রচুর …
দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে ৭বিষয় মেনে চলুন
একটি পরিবার মানেই হল একটি সম্পর্ক। দাম্পত্য জীবনে ঘটতে পারে নানা ধরনের ঘটনা। একটা সম্পর্ক বাঁচিয়ে রাখতে দরকার পরস্পরের প্রতি মনোযোগ, ভালোবাসা আর দায়িত্ববোধ। সুখী দম্পতি যাঁরা, তাঁদের জিজ্ঞেস করলেই জান…
চাল ব্যবহারে তুলতুলে কোমল ত্বক
আমাদের রান্নাঘরে সব সময় চাল থাকেই। কারণ চাল ছাড়া কোনও উপায় নাই। কিন্তু ত্বকের যত্নে চাল ব্যবহার করা যায়। হলুদ, বেসন, অ্যালো ভেরার দাপটে তার দিকে নজর ফেরানোর আর সময় কই? বুঝলেন না? ঘরোয়া রূপচর্চার কথা ব…
চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে শ্যাম্পুর নানাবিধ ব্যবহার
শ্যাম্পু আমরা সব সময় ব্যবহার করি। কিন্তু একটু শ্যাম্পুর আরো ব্যবহার রয়েছে। চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে শ্যাম্পুর তুলনা অপরিসিহীম। তবে শ্যাম্পু দিতে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান বেশ আগে থেকেই রয়েছে। কিন্তু আমরা …
‘ফিরোজা বেগম স্বর্ণপদক’ পেলেন জনপ্রিয় কন্ঠশিল্পী রুনা লায়লা
রুনা লায়লা। নামটা শুনলেই গান ছাড়া আর কিছু মাথায় আসে না। বাংলাদেশের জনপ্রিয় এই কন্ঠশিল্পী সংগীতাঙ্গনে অসামান্য অবদান রাখার জন্য ফিরোজা বেগম স্বর্ণপদক পুরস্কার পেয়েছেন। ৩০ জুলাই বেলা ৩টায় ঢাকা বিশ্ববিদ্…
আর্দ্র আবহাওয়ায় কাপড় ভাল রাখার কয়েকটি টিপস
সারাটা দিন ধরে বাহিরে বৃষ্টি পড়ছে অবিরত। অনেকের এই ধরনের বৃষ্টি ভালো লাগে। কিন্তু বাহিরে চিত্রটা সম্পূর্ণ ভিন্ন। কেননা ঢাকার শহরে বৃষ্টি হওয়া মানে পানি বন্দি জীবন। আর কর্মজীবি নারীদের জন্য বৃষ্টি মানে…
রোদের তীব্রতা থেকে ত্বকের সুরক্ষায় অবশ্যই ব্যবহার করুন সানস্ক্রিন ক্রিম
সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করা খুবই জরুরি। কেননা নারীদের ত্বক এত সংবেদনশীল থাকে যেখানে রোদের তাপ কিন্তু এ্যালাজি সহ নানাবিধ সমস্যা ঘটাতে পারে যা আপনার ত্বকের জন্য মারাত্মক খারাপ হবে। গ্রীষ্মসহ সব ঋতুতেই…