বয়ঃসন্ধিকালে মেয়েদের সমস্যার সমাধান

কৈশোরের এ সময়ে মেয়েদের যেমন মানসিক পরিবর্তন আসে তেমনি আসে শারীরিক পরিবর্তন। নিজের কথা কারও সঙ্গে ভাগাভাগি করে নেয়া সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন। মনের কথাগুলো ভাগাভাগি করে নিতে পরিবারকে এ সময়ে বন্ধুরূপে পাওয়া জ…

মাসিকের মাত্রাতিরিক্ত ব্যথা থেকে মুক্তির উপায়

মাসের বিশেষ সময়ে মাত্রাতিরিক্ত পেট ও পিঠ ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে গরম পানি ভর্তি ব্যাগ এবং এড়িয়ে চলুন কিছু খাবার। মাসিকের সময় তল পেট এবং পিঠে ব্যথা হলে গরম পানি ‘হট ওয়াটার ব্যাগ’য়ে…

অনিয়মিত মাসিক হবার কারণ

আমরা সব নারীই জানি মাসিক একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া নারীদেহে। তাই মাসিক নিয়মিত হলে কোন সমস্যা নেই। যদি মাসিক অনিয়মিত হয় কিংবা সঠিক সময়ে মাসিক না হয় তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যাইহোক চলুন জানি অ…

মাসিক কি এবং কেন মাসিক হয়?

মাসিক সংক্রান্ত বিবিধ বিষয়ে আজকে আমাদের নিবন্ধটি আপনাকে সাহায্য করবে মাসিক কী, মাসিক সংক্রান্ত সমস্যার লক্ষণ ও উপসর্গ। সেইসাথে মাসিক সম্পর্কিত নানা বিষয়ের মধ্যে মাসিক লক্ষণ ও চিকিৎসা পদ্ধতি। মাসিক পির…