করোনাভাইরাসঃ বাইরে থেকে ঘরে ঢুকতে কি সতর্কতা নেবেন?

করোনাভাইরাস সংক্রমণের কারণে পুরো দেশেই চলছে অঘোষিত লকডাউন। স্কুল-কলেজসহ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, অফিস আর সব ধরণের কল-কারখানা বন্ধ থাকার কারণে প্রায় সবাইকেই ঘরে থাকতে হচ্ছে। তবে নিত্যপ্রয়োজনীয় দ্রব্য কিনতে…

করোনাভাইরাস আক্রান্ত বা সন্দেহ হলে কি করবেন

করোনাভাইরাস সন্দেহ বা আক্রান্ত হলে আপনি কি করবেন? কোথায় যাবেন? যাঁদের করোনাভাইরাস হয়েছে নিশ্চিত বা যাঁদের হয়েছে বলে সন্দেহ, ঘরে কিভাবে তাঁদের খেয়াল রাখবেন পরিচর্যাকারী। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা থেকে নির…

অর্থনৈতিক মন্দায় নিজে প্রস্তুত থাকবেন যেভাবে

করোনাভাইরাসের কারণে ইতোমধ্যে অর্থনৈতিক মন্দার যাত্রা শুরু হয়েছে। বাংলাদেশের রপ্তানি খাত ক্রয়াদেশ বাতিলের মুখে পড়েছে। অভ্যন্তরীণ বাজারে ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত নিত্যপণ্য ও ওষুধ ছাড়া অন্যান্য পণ্যের তেমন কোনো…

করোনাভাইরাস পরিস্থিতিতে ১০টি সাইকোলজিক্যাল উপদেশ

করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবের কারণে চারিদিকে মুত্যুর খবর। টিভি ছাড়লেই সংবাদ মিডিয়াগুলো মানুষের মৃত্যুর আর করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা ছাড়া তাদের আর কোনও সংবাদই যেন নেই। যাইহোক এই সমস্ত পরিস্থিতিতে মা…

করোনার উদ্বেগকে যত্ন নিন মানসিক স্বাস্থ্যের

এতদিনের চেনাজানা জীবনটা হঠাৎই কেমন পালটে গেছে রাতারাতি! করোনাভাইরাস সংক্রমণের জেরে দিনের পর দিন গৃহবন্দি দশা, রাস্তাঘাট চূড়ান্ত নিস্তব্ধ, কোনও বন্ধু-আত্মীয়ের সঙ্গে দেখা করার উপায় নেই, এমনকী নেহাত প্রয়…

করোনা: ঘরবন্দি শিশুদের কিভাবে সামলাবেন? দেখে নিন

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে আগামী ৪ এপ্রিল পর্যন্দেত শবাসীকে বাড়ির বাহিরে না যাওয়ার নির্দেশনা রয়েছে। কিন্তু বাড়ির শিশুদের সারাদিন ঘরের মধ্যে আটকে রাখা সহজ কাজ নয়! ছোট্ট সোনামনিদের কিভাবে সামলাবেন দেখ…

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে যে খাবারগুলো খাবেন

যে কোনও ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস সবার আগে তাঁদেরই আক্রমণ করে যাঁদের প্রতিরোধ ক্ষমতা খুব দুর্বল। তাই এই ভয়ানক আতঙ্কের পরিস্থিতিতে এমন খাবার খান যা শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। অতিরিক্ত চিনি বা ফ্যাটজাতী…

করোনা ঠেকাতে সোশাল আইসোলেশন

করোনা ভাইরাসের ভয়ে গোটা দুনিয়া থরথরিয়ে কাঁপছে, তা আমরা সবাই দেখছি। যেহেতু এই ভাইরাস অতি দ্রুত ছড়ায় এবং এখনও এর প্রতিষেধক বা চিকিৎসাপদ্ধতি আবিষ্কৃত হয়নি, তাই বিশ্বের বেশিরভাগ দেশেই ভ্রমণের উপর জারি হচ…

করোনা উদ্বেগ: যে সব জিনিস মজুত রাখা উচিত

করোনার আতঙ্ক পুরোদমে ছড়িয়ে পড়েছে বাংলাদেশে। রাস্তাঘাটে লোকচলাচল কম, মিলছে না হ্যান্ড স্যানিটাইজ়ার, মাস্ক। সরকারি নির্দেশে ইতিমধ্যেই বন্ধ হয়েছে সমস্ত সিনেমা হল, প্রেক্ষাগৃহ। ভিড় নিয়ন্ত্রণে রাশ টানা…

চলাচলের সময় করোনা ভাইরাস থেকে সর্তক থাকুন

করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই চলছে জোরদার, তবু প্রতিদিন পৃথিবী জুড়ে আক্রান্তের সংখ্যাটা রোজ বাড়ছে, পরিস্থিতি মোকাবিলায় বাইরে না বেরিয়ে যতটা সম্ভব বাড়িতে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞেরা। বাংলাদেশে…