অর্থনৈতিক মন্দায় নিজে প্রস্তুত থাকবেন যেভাবে

করোনাভাইরাসের কারণে ইতোমধ্যে অর্থনৈতিক মন্দার যাত্রা শুরু হয়েছে। বাংলাদেশের রপ্তানি খাত ক্রয়াদেশ বাতিলের মুখে পড়েছে। অভ্যন্তরীণ বাজারে ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত নিত্যপণ্য ও ওষুধ ছাড়া অন্যান্য পণ্যের তেমন কোনো…

করোনাভাইরাস পরিস্থিতিতে ১০টি সাইকোলজিক্যাল উপদেশ

করোনাভাইরাসের প্রাদুর্ভাবের কারণে চারিদিকে মুত্যুর খবর। টিভি ছাড়লেই সংবাদ মিডিয়াগুলো মানুষের মৃত্যুর আর করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা ছাড়া তাদের আর কোনও সংবাদই যেন নেই। যাইহোক এই সমস্ত পরিস্থিতিতে মা…

করোনার উদ্বেগকে যত্ন নিন মানসিক স্বাস্থ্যের

এতদিনের চেনাজানা জীবনটা হঠাৎই কেমন পালটে গেছে রাতারাতি! করোনাভাইরাস সংক্রমণের জেরে দিনের পর দিন গৃহবন্দি দশা, রাস্তাঘাট চূড়ান্ত নিস্তব্ধ, কোনও বন্ধু-আত্মীয়ের সঙ্গে দেখা করার উপায় নেই, এমনকী নেহাত প্রয়…

করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ঠেকাতে যে খাবারগুলো খাবেন

যে কোনও ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস সবার আগে তাঁদেরই আক্রমণ করে যাঁদের প্রতিরোধ ক্ষমতা খুব দুর্বল। তাই এই ভয়ানক আতঙ্কের পরিস্থিতিতে এমন খাবার খান যা শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। অতিরিক্ত চিনি বা ফ্যাটজাতী…

করোনা ঠেকাতে সোশাল আইসোলেশন

করোনা ভাইরাসের ভয়ে গোটা দুনিয়া থরথরিয়ে কাঁপছে, তা আমরা সবাই দেখছি। যেহেতু এই ভাইরাস অতি দ্রুত ছড়ায় এবং এখনও এর প্রতিষেধক বা চিকিৎসাপদ্ধতি আবিষ্কৃত হয়নি, তাই বিশ্বের বেশিরভাগ দেশেই ভ্রমণের উপর জারি হচ…

করোনা উদ্বেগ: যে সব জিনিস মজুত রাখা উচিত

করোনার আতঙ্ক পুরোদমে ছড়িয়ে পড়েছে বাংলাদেশে। রাস্তাঘাটে লোকচলাচল কম, মিলছে না হ্যান্ড স্যানিটাইজ়ার, মাস্ক। সরকারি নির্দেশে ইতিমধ্যেই বন্ধ হয়েছে সমস্ত সিনেমা হল, প্রেক্ষাগৃহ। ভিড় নিয়ন্ত্রণে রাশ টানা…

চলাচলের সময় করোনা ভাইরাস থেকে সর্তক থাকুন

করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই চলছে জোরদার, তবু প্রতিদিন পৃথিবী জুড়ে আক্রান্তের সংখ্যাটা রোজ বাড়ছে, পরিস্থিতি মোকাবিলায় বাইরে না বেরিয়ে যতটা সম্ভব বাড়িতে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞেরা। বাংলাদেশে…

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে হাত ধোয়ার বিকল্প নেই

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে হাত ধোয়ার বিকল্প নাই। সারাবিশ্বে করোনা ভাইরাস ছড়িয়ে পরেছে। ইতোমধ্যে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সর্বোচ্চ সতর্কতা জারি করেছেন। তাছাড়া মার্কিন এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে ভারত ও ইরানে মহাম…

করোনা ভাইরাস বা ভাইরাল ইনফেকশন থেকে দূরে থাকার টিপস

করোনা ভাইরাসের আক্রমণ নিয়ে তো হইচই পড়েই গিয়েছে সারাবিশ্বে! এই মুহূর্তেই হয়তো সেই বিপজ্জনক ভাইরাস আপনার দোরগোড়ায় এসে হাজির হচ্ছে না, কিন্তু এটাও তো ঠিক যে প্রতি মৌসুমে বদলের সময়েই ভাইরাসের হানায় সর্দ…